Videó: Hogyan gőzölöd a brokkolit?
2024 Szerző: Oswald Mason | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 01:04
Forralj fel egy hüvelyknyi vizet egy edény aljában, amelybe beleteszed gőzös kosár vagy betét illeszkedik. Tedd levágva és megtisztítva brokkoli virágok a gőzös kosarat, a forrásban lévő víz fölé állítjuk, lefedjük, és gőz harapásig puhára, körülbelül 3-at a ropogós-puha, és legfeljebb 8 percig a teljesen puha virágok esetében.
Csak így, meddig kell párolni a brokkolit?
5 perc
hogyan párolsz brokkolit, ha nincs párolód? Nak nek pároljuk a brokkolit nélkül gőzös , kezdje azzal, hogy apró darabokra vágja, és 3 evőkanál vízzel egy mikrohullámú sütőben használható tálba helyezi. Ezután takarja le a tálat fedővel, és süsse mikrohullámú sütőbe 3-4 percig, amíg a brokkoli ragyogó smaragd színű gyengéd.
Egyszerűen, hogyan párolhat zöldséget párológép nélkül?
A technika egyszerű: töltsön meg egy közepes edényt 1/2 hüvelyk vízzel, helyezzen az aljára három golflabda méretű alufóliából készült labdát, tegyen egy hőálló tányért a fólialabdák tetejére, fedje le az edényt, és hozza a vizet forraljuk fel. Hozzáadás zöldségek a tányérhoz, fedőhöz és gőz ropogós-puhára.
A brokkolit főzni vagy párolni érdemes?
Míg a módszerek, mint gőzölgés vannak jobb mint forró , a válasz a zöldségtől függ. Gőzölgés a legjobb, különösen brokkoli – Általános szabály, hogy a főzési időt, a hőmérsékletet és a folyadék mennyiségét minimálisra kell csökkenteni a zöldségek főzésekor. Ezért gőzölgés az egyik legjobb módja a tápanyagok maximalizálásának.
Ajánlott:
Hogyan gőzölöd a fagyasztott tamalét a tűzhelyen?
Íme az újramelegítési útmutató: Gőzöléshez vegye ki a tamalét a zacskóból, és tegye forró gőzölőbe 15-20 percre felengedett állapotból (fagyás esetén 5-10 percre tovább). Sütőben való sütéshez melegítse elő a sütőt 325 °C-ra. Vegye ki a tamaléket a zacskóból, csomagolja be fóliába, és helyezze a tepsire
Hogyan gőzölöd a gyozát gőzös nélkül?
Adjunk hozzá néhány centiméter vizet, forraljuk fel, majd mérsékeljük közepes lángon. Kenjük meg a tányért egy kevés szezámolajjal, majd tegyünk rá annyi gombócot, amennyi elfér (nem zsúfolt). Finoman engedje le a tányért a fóliagolyókra, majd fedje le az edényt. Hagyja párolni 7-8 percig, vagy amíg meg nem fő
Hogyan párolj brokkolit párolókosár nélkül?
A brokkoli gőzölő nélküli párolásához először vágja apró darabokra, és tegye egy mikrohullámú sütőben használható tálba 3 evőkanál vízzel. Ezután fedje le a tálat fedővel, és tegye mikrohullámú sütőbe 3-4 percig, amíg a brokkoli ragyogó smaragd színű lesz
Mennyi ideig gőzölöd a fagyasztott brokkolit?
Fedjük le az edényt és forraljuk fel a vizet, majd adjuk hozzá a fagyasztott brokkolit. Pároljuk 3-5 percig, amíg a brokkoli megpuhul
Hogyan mutassam be a brokkolit a babámnak?
A brokkolit robotgépben vagy turmixgépben simára pürésítjük. Adjon hozzá vizet, ha szükséges, hogy elérje a kívánt állagot; a krémesebb állag érdekében cserélje ki a vizet anyatejjel vagy tápszerrel. Amikor a baba készen áll az ennivalóra, általában 10 hónapos kora körül, egész brokkoli rózsákat tálalhatsz neki apró darabokra vágva