Milyen zöldségeket lehet enni HCG diéta alatt?
Milyen zöldségeket lehet enni HCG diéta alatt?

Videó: Milyen zöldségeket lehet enni HCG diéta alatt?

Videó: Milyen zöldségeket lehet enni HCG diéta alatt?
Videó: Életem eddigi legjobb fogyókúrája 1. rész BF ( Military diet ) 2024, Március
Anonim

Választható spenót, mángold, cikória, cékla zöldek , paradicsom, zeller, édeskömény, hagyma, vörös retek, uborka, spárga és káposzta. A legtöbb zöldségeket tele vannak vitaminokkal és egyéb tápanyagokkal, melyik különösen fontos egy ilyen korlátozó diéta.

Azt is megkérdezték, milyen zöldségeket fogyaszthat HCG diéta alatt?

Növényi választható a spenót, a mángold, a cikória, a cékla zöldje, a zöldsaláta, a paradicsom, a zeller, az édeskömény, a hagyma, a vörös retek, az uborka, a spárga és a káposzta.

Hasonlóképpen, milyen ételeket lehet enni HCG-n? Szerint a HCG diéta weboldalon, itt található a jóváhagyottak listája élelmiszerek : Néhány gyümölcs Korlátozott mennyiségben narancs, eper, alma és vörös grapefruit. Nem keményítő Zöldségek Saláta, zeller, káposzta, uborka, hagyma és paradicsom. Lean Meat Csirkemell, sovány darált marhahús, garnélarák, homár és fehér hal.

Ebből mennyi zöldséget ehetek HCG diéta mellett?

Növényi Választható: nyers spenót (3 csésze), mángold (3 csésze), cikória (3/4 csésze), répa zöldek (3 csésze), zöldsaláta (3 csésze), paradicsom (1 közepes), zeller (1,5 csésze), édeskömény (1 csésze), hagyma (1/2 csésze), vörös retek (1 csésze szeletelve), uborka (1 kicsi)), spárga (6 közepes lándzsa) vagy káposzta (1 csésze).

A sárgarépa megengedett a HCG diéta alatt?

Gyümölcsök és zöldségek (naponta maximum 2 gyümölcs és sok zöldség) BÁRMILYEN zöldség, de NEM keményítőtartalmú borsót, kukoricát, burgonyát vagy babot. Nyugodtan kell vele foglalkozni sárgarépa és a céklát is.

Ajánlott: